Kano ideò questo kata astratto in cui i 5 movimenti non possiedono un nome ma solo un numero d'ordine (Forma 1, 2, 3, 4, 5). Queste forme incarnano la suprema Massima Efficacia e rievocano il movimento delle forze della natura e dell'universo (le onde che salgono e scendono, l'acqua che fluisce, le due energie che si evitano per non distruggersi a vicenda).

• Primo Principio (Ippon-me) Rappresenta l'applicazione razionale dell'energia continua contro una forza opposta, dimostrando come una pressione minima e costante possa vincere una resistenza imponente.
• Secondo Principio (Nihon-me) Simboleggia l'elusione e l'assorbimento dell'attacco, sfruttando l'inerzia e la direzione della spinta avversaria.
• Terzo Principio (Sanbon-me) Evoca la forza circolare del vortice d'acqua o del ciclone, dove il centro controlla il movimento periferico.
• Quarto Principio (Yonhon-me) Simboleggia l'impeto della marea e delle onde dell'oceano che travolgono ogni ostacolo sul bagnasciuga.
• Gobo-me (Quinto Principio) Rappresenta il vuoto, il cedimento totale di fronte ad una forza cosmica e la riconciliazione finale tra due energie opposte.